Tegnap beszélgettünk, egyik barátommal, h ki hogyan tunningolja az egészséget. Mondtam, h én igazán nem szedek semmit, csak egy ideje eszem a kendermagot, magában ill teszem a kovászos kenyerembe; egy ideje már naponta iszom a kombuchat, reikizem, Jógázom s hetente 1x3 órát erősítem az immunrendszerem a hidegben a piacon 😂.
Kombuchat, ha nem tudom magában meginni, akkor csinálok egy "koktélt".
Alulra kerül egy kevés szörp, jelen esetben egy citromos-gyömbéres, majd egy kevés gyümölcslé, ami most Narancslé és a tetejére engedek kombuchat.
Jelen esetben, nem csak ízileg dob fel, hanem szinvilága is mosolyt csal az arcomra.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése